３０kgの筋トレ

私の脳内

乾燥させた稲穂が屑米と玄米に分けられると配置した袋にそれらが落ちていく。３０kgに計量された袋はピピッと音がなると今度はそれを横にずらす。機械の台には新たな米の袋が設置され、私はずらした袋を決まった要領で縛りそれを米の台に並べていく。結ぶ時にこだわりがあった。袋を内側から外に広げ左右に揺らすことで米が袋の隅々まで行き渡っていく。元々入っている縦線を指で摘み口の部分まで強めに線を入れる。そうすることで３回外側に折ることが容易になり変な折り目がつかないようになる。その後、縛る紐を左右対称にし、三角形になるように中心に合わせる。あとは左側の紐を上にし二回回す本結びをすればあとは運ぶだけだ。

昨日は１００袋くらい結び運び、今日は８０袋ほどだろうか。米の袋は３０kgあり、それを運ぶので腕が筋肉痛気味になっている。昼に食べた唐揚げ定食は大きな唐揚げが乗り、いつもなら食べるのがきついのだが、今日は簡単に食べることができた。今週一杯はその作業が続くので大変だが頑張っていこうと思う。

最近運動をしていないので、ランニングにでも行ってこようか。