スクリーンタイムをどのように管理していますか ?

daily prompt

スクリーンタイムが、とんでもないことになっている日というのは、かなりストレスが溜まっていると思います。
スクリーンタイムを見たことで、自分の怠惰さを突きつけられるようなことと、携帯で現実逃避をしていないときついというような心理によってです。

管理をしようとは思いませんが、勉強をする時の記録に使ったり、携帯を忘れて、外に出かけるというのは、かなり気持ちがいいと思います。
メールの確認は、夜の何時にすると決めておけば、いちいち確認する必要がないので、携帯は必要ありません。

この世界が仮想世界であるという仮説が正しいのであれば、すべての時間がスクリーンタイムになるんですかね。