理想の1週間について聞かせてください。

daily prompt

毎日ほとんど同じことを繰り返し、月に２、３度は自分が絶対にやらなそうなことを行うという生活を行うのがいいと思います。
私は習慣を大切にしているので、何時に何をするといった自分の決まりを作ることが好きです。
ですが、その決まりに縛られてしまうと、応用が効かなくなってしまうと思います。
そのため、自分と反対の行動をするといった日を作るようにしています。

チートデーのようなものです。

何もない時間にも意味があると考えているので、何かを急かしながら行うことに魅力を感じません。

一定の周期で習慣を維持し、どこかでその周期の改善、見直しを行い、理想の生活スタイルを探します。
ですが、完全にパターン化された動きというのは、機械的でつまらないというのと、誘われた時に断る理由になってしまうので、臨機応変に対応しなければなりません。

私は自分のルールを第一に考えてしまうので、それを崩すためにも、何か他のことに注意を逸らすといったことを行うようにしています。